
4 osvedčené kroky, ako posilniť sebavedomie
Pred piatimi rokmi som vytvorila kurz pre matky, kde som ich učila ako vychovávať dieťa s použitím pozitívnych komunikačných techník. Okrem komunikácie ide mamičkám aj o to, ako posilniť svoje sebavedomie.
(kliknutím na obrázok budete presmerovaní na stránku s Archívom rádia Regina Východ)
Čo sa v zázname tejto 25 minút dlhej relácie dozviete?
(kliknutím na obrázok budete presmerovaní na stránku s Archívom RTVS)
Čo sa v zázname tejto 25 minút dlhej relácie dozviete?
„Chcete si udržať mladých ľudí v tíme? Neinvestujte najprv do nového kávovaru, ale do rozhovoru.“
Martina je profesionálna koučka a lektorka. Má vyše 10 ročné skúsenosti s tvorbou zážitkových školení, motivačných prednášok a online webinárov. Jej srdcovkou je rozvoj tzv. ľudských zručností a rešpektujúcich vzťahov nielen na pracovisku. Martina je spoluautorkou akreditovaného kurzu holistický kouč 69, kde učí lídrov vedeniu transformačných rozhovorov, aby žili naplnený a hodnotný život nielen v práci, ale aj v súkromí.

Pred piatimi rokmi som vytvorila kurz pre matky, kde som ich učila ako vychovávať dieťa s použitím pozitívnych komunikačných techník. Okrem komunikácie ide mamičkám aj o to, ako posilniť svoje sebavedomie.

Predstavte si, že do miestnosti, v ktorej sa práve nachádzate, dáte sviečku a zapálite ju. Miestnosť je prázdna, bez ľudí, iba sviečka a štyri steny – pred sviečkou, za sviečkou, vľavo, vpravo, strop a dlážka. Sviečka horí rovnomerne a pokojne, stabilným plameňom.

Je možné koučovanie detí? A je to vôbec žiaduce? Na výchovu prvého dieťaťa som sa necítila obzvlášť pripravená. Ako dcérka rástla, bolo zjavné, že direktívna výchova nebude fungovať. Netušila som, čo tam napasovať namiesto toho.